اعتماد به نفس مناسب، یکی از مهم‌ترین چیزهایی است که می‌توانیم برای فرزندمان بسازیم؛ چیزی که نوجوان را برای روبه‌رو شدن با چالش‌های زندگی آماده می‌کند.
نوجوانی که احساس خوبی نسبت به خودش دارد، راحت‌تر می‌تواند با مشکلات، شکست‌ها و موقعیت‌های سخت کنار بیاید. اما اعتماد به نفس چیزی نیست که یک‌شبه در نوجوان ایجاد شود. بخش زیادی از آن، در خانه و در رفتارهای روزمره‌ی ما با او شکل می‌گیرد.
حالا سؤال اینجاست که ما به عنوان پدر و مادر چه کارهایی می‌توانیم انجام بدهیم؟